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Le couple, la maladie, les relations entre amis : le dalai-lama parle de ce qui fait le bonheur au quotidien. Une réflexion sur le sens de la vie (le bonheur est le but de l'existence) et un manuel pratique pour vivre heureux.
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Donne des conseils pratiques sur la meilleure manière d'aborder sa propre mort. Explique comment éliminer la peur et maîtriser son destin grâce à la concentration mentale : hiérarchiser les vraies priorités, accéder à la sérénité, à la paix inté[...]
